Técnicas de Estiramientos
Horarios del curso de Técnicas de Estiramientos:
| CURSO SEMANAL |
Vídeo del curso de Técnicas de Estiramientos | |
| Inicio: | Jueves 2 de Febrero de 2012 | |
| Días: | 2-9-16-23 de Febrero de 2012 | |
| Horario: | Jueves, de 9 a 13 horas | |
| CURSO SABADO | ||
| Inicio: | 4 de Febrero de 2012 | |
| Días: | 4 y 11 de Febrero 2012 | |
| Horario: | de 9 a 15 horas | |
Descripción del curso de Técnicas de Estiramientos:
Este curso está dirigido a todos aquellos masajistas o terapeutas manuales que deseen ampliar o complementar sus conocimientos utilizando las técnicas de estiramientos con las que podemos mejorar nuestros tratamientos.
Las técnicas de estiramientos están indicadas tanto para realizar en consulta como en el ámbito deportivo, es decir, son aplicables tanto a atletas como a personas no deportistas pero que se lesionan igual que un profesional del deporte.
Programa del curso de Técnicas de Estiramientos:
1. Conceptos de estiramientos: Elasticidad, Movilidad articular, Flexibilidad |
2. Tipos de estiramientos:
|
3. Indicaciones
|
4. El estiramiento en el masaje
|
5. Contraindicaciones
|
6. Mecanismos de defensa de los tejidos blandos ante un estiramiento
|
7. Estiramientos musculares:
|
Objetivos del curso de Técnicas de Estiramientos:
Conocer las indicaciones y contraindicaciones de las técnicas de estiramientos. Conocer los mecanismos defensivos del cuerpo ante un estiramiento. Aprender a estirar la musculatura aplicando diferentes técnicas de estiramientos con el objetivo de relajar, estimular o potenciar un músculo.
Profesor del curso de Técnicas de Estiramientos:
Montse García
Naturópata, Quiromasajista. Experta en reflexoterapia podal y masaje deportivo. Facioterapeuta. Coordinadora de masajistas deportivos en competiciones de ámbito nacional e internacional.
Certificado del curso de Técnicas de Estiramientos:
Se entregará al finalizar el curso. Es obligatoria la asistencia a la totalidad del seminario.
Las plazas son limitadas. Es necesario reservar plaza con antelación.







